Sentiers de randonnée en pleine Nature

De nombreux itinéraires de randonnée traversent le Cap Gros, l'occasion de visiter encore une fois le magnifique point de vue sur les Calanques. En partant du Col de la Gardiole, quittant la piste de la Crête de l'Estret, un vieux chemin muletier rejoint le Vallon des Rampes sous le beau Cirque des Pételins. Un détour imprévu par l'Aven des Marseillais retrouve le pied du Vallon de la Fenêtre, sauvage et magnifique. Après une ascension jusqu'aux crêtes du Cap Gros, le passage pittoresque des escaliers permet d'aller descendre la Croupe des Charbonniers pour atteindre le Col de l'Oule. Un aller et retour incontournable au Belvédère d'En Vau, précède la descente dans le Vallon d'En Vau pour un retour plus tranquille par le Vallon de la Gardiole. [Texte du billet publié le 11/03/14]

L'approche de la Tête de Malvallon depuis Callelongue, est classique par les calanques de la Mounine et de Marseilleveyre pour traverser le Plan des Cailles et remonter le Grand Malavallon jusqu'à la bifurcation du point 122. L'ascension commence par le sentier du Malvallon Sud en direction de la Tête de la Mélette que l'on quitte vers 260 m d'altitude pour une vague sente. La trace conduit vers le sommet par la brèche qui sépare la Tête Est de la Tête Ouest. Aventureuse, la descente pierreuse du Petit Malvallon ramène au point 56 du Grand Malvallon. Il reste à profiter du retour très fréquenté à partir de la Calanque de Marseilleveyre, vers le point de départ.