De nombreux itinéraires de randonnée traversent le Cap Gros, l'occasion de visiter encore une fois le magnifique point de vue sur les Calanques. En partant du Col de la Gardiole, quittant la piste de la Crête de l'Estret, un vieux chemin muletier rejoint le Vallon des Rampes sous le beau Cirque des Pételins. Un détour imprévu par l'Aven des Marseillais retrouve le pied du Vallon de la Fenêtre, sauvage et magnifique. Après une ascension jusqu'aux crêtes du Cap Gros, le passage pittoresque des escaliers permet d'aller descendre la Croupe des Charbonniers pour atteindre le Col de l'Oule. Un aller et retour incontournable au Belvédère d'En Vau, précède la descente dans le Vallon d'En Vau pour un retour plus tranquille par le Vallon de la Gardiole. [Texte du billet publié le 11/03/14]